Die beste beligting vir rekenaarwerk

Volgens "Alles oor visie" ervaar 50 tot 90 persent van rekenaargebruikers spanning of ander irriterende visuele verwante simptome. Deur jou rekenaarwerkarea behoorlik te verlig, kan jy hierdie moeilike oogprobleme verminder of elimineer. Maak jou rekenaar werksplek meer gebruikersvriendelik met die korrekte beligting om rekenaar glans en skadu`s te verlaag, optimale taakbeligting te bied en oormatige verligting te verminder.

Haal die helder sonskyn

Sonskyn is `n natuurlike humeurverhelderaar in `n tuiskantoor, tensy dit jou verhoed om jou rekenaarmonitor duidelik te bekyk. Helder sonlig wat deur middel van vensters direk agter of voor jou rekenaarskerm geleë is, kan kontrasprobleme, skadu`s en glans skep. Verstel die hoeveelheid en rigting van buiteluglig wat u huiskantoor binnegaan deur die blindings, skakerings of gordyne toe te maak om die natuurlike verligting te versag. Jy kan ook jou rekenaarmonitor parallel aan die vensters plaas om te voorkom dat natuurlike lig van jou rekenaarskerm afskiet.

Tweak die oorhoofse wedstryde

Lae-vlak en glans-vrye omringende beligting bied die beste oorhoofse verligting vir die werk op jou rekenaar. Toneer oormatige of intense plafonligte deur sommige van die gloeilampe of fluorescerende buise van bestaande lampe te verwyder, of kies vir die vervanging van hoë-wattlampe vir lae-vlak vervangings. Indirekte ligte wat van die plafon hang, help om die verligting, ewe liggies, soos ligte bolle, eweredig te verdeel. Jy kan ook een of meer rye plafonlampe installeer wat parallel met jou rekenaarskerm se lyn van sig is vir skerper vertoning.

Doel die taakbeligting

Behoorlike taak verligting bied geteikende verligting vir papier dokumente en lees sonder om die duidelikheid van jou skerm beelde te verminder. Kies `n lae-glans, verstelbare tafel lamp, soos `n buigbare gooseneck lamp, waarmee jy die ligpad maklik kan verander. Plaas die lessenaar aan die kant van jou rekenaarskerm om te verseker dat die lig op jou werkpapier verskyn in plaas van die rekenaarmonitor. Die voetkerse, `n meting van ligintensiteit, wat nodig is vir taakbeligting in `n tuiskantoor met `n LCD-skerm, is tot 73 voet kerse. Jy kan `n voetkaars met 10.76 vermenigvuldig om die beligting na die meer algemeen gebruikte lumen te omskep.

Pas jou rekenaarskerm aan

Moenie jou rekenaarmonitor se agtergrond verlig wanneer jy die beste beligtingsontwerp skep om rekenaarwerk te doen nie. Deur die vertoning van die skerm se helderheid vertoning aan te pas, kan u help om moontlike oogstremming of moegheid te verminder. Skep die helderheid van die vertoning fyn, sodat dit gelyk is aan die verligting in u huis kantoor. Trek byvoorbeeld `n webblad op jou rekenaar op en kyk na die wit agtergrond. As die wit verskyn asof dit `n werklike ligbron is, is jou agtergrond te helder. Aan die ander kant, as die agtergrond dowwe en grys lyk, is die vertoningslig te dowwe.

Deel op sosiale netwerke: