Hoe om `n oefensessie te verf

Oefening is `n belangrike deel van `n gesonde lewe, en as jy gelukkig genoeg is om `n kamer in jou huis te hê, net om oefentoerusting te oefen of te hou, moet jy nie die dekor daarvan verwaarloos nie. Die keuse van `n geskikte verf vir jou oefensessie kan nie net beïnvloed hoe maklik dit is om die kamer te onderhou nie, maar hoe jy voel terwyl jy uitwerk, beide geestelik en fisies.

Sheen

Verf is beskikbaar in verskillende vlakke van glans, of die hoeveelheid skyn wat die verf het wanneer dit droog is. Verskillende verfskene het verskillende eienskappe. Plat glans weerspieël min lig, wat kan ontspan. Die plat verf verberg ook foute en aangesien die minste gewenste kamer in jou huis dikwels die een is wat vir `n oefensaal gebruik word, kan dit tot jou voordeel werk, aangesien die mure minder voorbereiding vereis. Plaatverf is egter moeilik om te was en aangesien jy beweeg en sweet, kan dit `n probleem wees. Glansverf het `n hoë glans, wat aantreklik kan wees. Hulle is ook maklik om te was, wat jy dalk aantreklik vind. Die glansier die glans, hoe makliker dit is om foute te sien, so blink verf benodig meer prep werk vir `n gladde muur. Daar is twee vlakke van glans tussen plat en glans, eierdop, ook bekend as satyn, en semi-glans. Eierskaap het `n vetter glans as halfglans, een van hierdie kan `n gelukkige medium wees.

Kleur

By die keuse van `n kleur mag dit willekeurig lyk, dit kan `n impak maak op hoe gemaklik jou oefensessie kamer is. Opleidings kamers is dikwels in kelders, motorhuise of klein kamers, wat dalk of nie vensters het nie. `N ligte kleur kan die kamer beter maak en lyk meer uitnodigend. Die ligverf maak beter gebruik van die beligting wat al in die kamer is. Warm kleure, soos rooi, lemoene en geel, word beskou as meer energieke, terwyl koel kleure, soos groen, blou en purper, meer kalmerend beskou word. Albei het voor- en nadele, maar die tipe oefensessie wat u verkies, kan u help om te besluit. As jy byvoorbeeld meer aerobiese oefening geniet, kan `n warm kleur jou meer energiek laat voel, maar as jy `n stadiger oefensessie wil hê, soos joga, kan jy vind dat `n koel kleur jou help om te ontspan en te fokus.

VOS

VOC`s, of vlugtige organiese verbindings, is chemikalieë wat in sommige verf voorkom. Hierdie stowwe word as gasse in die lug vrygestel as jy verf verf, en dan oor `n lang tydperk vrygestel word. Daar is verf wat geformuleer is met lae of geen VOC`s, en jy kan dit voordelig vind vir jou oefensessie. Aangesien jy tydens `n oefening meer as gewoonlik sal respireer, kan `n lae-VOC-verf jou gemakliker maak, aangesien jy minder chemikalieë asemhaal wanneer die verf oor die tyd genees word. Deur hierdie soort verf te gebruik, kan `n nuutverfde kamer ook meer gemakliker word as dit swak ventilasie het.

Spesialiteit Verf

As u oefenkamer werklik net uitoefen en min in die oefening het, kan u vind dat geraasbeheer `n probleem is omdat daar nie baie voorwerpe in die kamer is wat klank absorbeer nie. Daar is verf wat jou hiermee kan help. Byvoorbeeld, tekstuurverf help nie net om foute in die muur te bedek nie, maar kan ook klank absorbeer. Jy kan ook klankdodende verf koop om die klankgehalte van `n kamer te verbeter.

Deel op sosiale netwerke: