Is futons ok om te slaap op elke aand?

`N futon is `n soort kussing of matras, en futons is gewaardeer vir hul veelsydigheid. In teenstelling met `n standaard matras, is futons baie buigsaam en word dit dikwels gebruik as kussings op rame wat tussen `n bank en `n bed kan omskep. Futons is ontwerp om geslaap te word in plaas van `n matras. As jy gereeld slaap, kan dit dalk `n goeie idee wees, afhangende van jou omstandighede en die spesifieke toekoms.

Futons

In die verlede was futons die standaard vir slaap in Japan en word vandag nog steeds gebruik as gevolg van hul gerief. Hierdie buigsame matrasse kan gevou word en maklik gestoor word, wat ruimte bied vir ander aktiwiteite. `N Standaard bed met `n raam kan nie so maklik weggegooi word nie en daarom moet `n spasie spesifiek vir die bed gereserveer word. Terwyl Japannese futons en Amerikaanse futons soortgelyk is, is daar `n paar verskille. Japannese futons is baie dunner en is ontwerp om op die vloer gelê te word, terwyl Amerikaanse futons dikker is en gewoonlik oor `n raam gelê word.

Slaap goed

Die kwaliteit van jou bed het direk invloed op die kwaliteit van jou slaap. Die gebruik van `n stewige matras gee goeie ondersteuning aan jou rug, wat rugpyn verminder. Volgens die Cleveland-kliniek is dit nie `n skadelike manier om `n matras op die vloer te plaas nie. Futons is tipies stewiger as tradisionele matrasse omdat hulle ontwerp is om op die vloer te sit, en met behulp van `n futon op die vloer kan dit dalk goed vir jou wees. As `n oplossing vir chroniese of ernstige rugpyn, is `n futon waarskynlik nie die beste idee nie, aangesien ander matrasse beter aan jou liggaam kan voldoen.

troos

Die konstruksie van jou futon is `n belangrike faktor in hoe goed jy goed op een sal slaap. As jy geneig is om op jou rug te slaap, is `n dunner futon beter en sal jy meer ondersteuning gee. As jy geneig is om aan jou kant te slaap, is `n dikker futon noodsaaklik om jou liggaam te kussing. Futons kan ook gemaak word uit `n verskeidenheid materiale. Katoen is die tradisionele materiaal vir `n futon, maar moderne futons kan gemaak word van skuim of poliëster wat goeie ondersteuning bied en meer bestand is teen vorm as ander materiale.

Futons en Gesondheid

Ware futons is ontwerp om as gereelde beddegoed gebruik te word, dieselfde as `n matras. Daar is niks om voor te stel dat slaap op `n futon gereeld sleg is vir jou gesondheid so lank as wat jy genoeg kussing het om jou liggaam gemaklik te ondersteun. Maar die aankoop van `n kwaliteit futon maak die verskil tussen `n goeie nag se slaap en `n spul en draai. Futons ontwerp vir goedkoop meubels, soos wat bedoel is vir `n slaapsaal, gaan nie behoorlike ondersteuning vir jou rug gee nie. Dit is belangrik om `n futon te gebruik wat met kwaliteit materiaal gemaak word as jy vanaand daaraan wil slaap.

Deel op sosiale netwerke: